Healthy fondant au chocolat

Fais toi plaisir sans culpabiliser

INGREDIENTS pour 4

INSTRUCTIONS

  • 100g de chocolat noir
  • 2 œufs
  • 1 cuillère à soupe de farine (semi-complète)
  • 100g de compote de pomme (sans sucre de préférence)
  • 40g de miel, sirop d’érable/agave, stévia
  • Arôme vanille, cannelle, muscade
  • Préchauffez le four à 200°C
  • Faites fondre le chocolat au micro-onde
  • Dans un saladier, mélangez les œufs, la compote, le miel, le chocolat fondu puis rajoutez les différentes épices
  • Versez la préparation dans les moules individuels puis enfournez 10 à 12 minutes
  • Vérifiez si une croûte s’est formée
  • Dégustez à la sortie du four*

I

*A accompagner de fromage blanc, d’une glace à la vanille, de chantilly, ou encore de crème anglaise

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