Léïtitia, diététicienne nutritionniste

Spécialisée dans la nutrition sportive

“Se sentir bien dans sa tête et dans son assiette”


Et si on faisait connaissance ?

Léïtitia, diététicienne passionnée de sport

J’ai toujours été ronde, depuis mon enfance. J’ai toujours fait du sport, depuis mes 4 ans et jusqu’à aujourd’hui. J’ai grandi avec les régimes et interdictions, avec des troubles du comportement alimentaire, sans oublier les remarques méchantes… Et un jour, à la fin de mon année de seconde j’ai eu un déclic. J’ai perdu 27 kilos en 8 mois, seule. Puis en Terminale j’ai eu une révélation, je voulais devenir diététicienne ! Et cette envie ne m’a jamais quittée.

J’ai développé mon activité en ligne pour te guider au quotidien et t’apprendre à faire les bons choix alimentaires sans se priver. Mon but est de t’aider à atteindre tes objectifs peu importe les difficultés, et te rendre autonome sur le long terme.

Ma promesse : je veux t’apprendre à manger sain, varié, et avec plaisir. Je veux t’accompagner dans la réalisation de tes objectifs.

Ta santé avant tout

Mes domaines d'intervention

ALIMENTATION ET NUTRITION SANTE

Ensemble, réapprenons les bases de l’alimentation pour construire des assiettes équilibrées et adaptées à ton quotidien et ta pathologie

NUTRITION SPORTIVE

Spécialisée dans la nutrition sportive, je suis prête à t’accompagner dans l’atteinte de tes objectifs physiques et de performance sportive.

MICRONUTRITION

Les vitamines, minéraux, antioxydants… Des paramètres à ne pas négliger pour optimiser ta santé.

Deviens la meilleure version de toi-même

Ce que je propose

PROGRAMME DIÉTÉTIQUE PERSONNALISÉ PREMIUM
SUR 3 OU 6 MOIS

  • Un programme diététique sur mesure sur 3 ou 6 mois
  • Un suivi 6J/7 via What’s App et application mobile pour répondre aux questions
  • 1 bilan par semaine
  • Des documents bonus offerts (Guide personnel de nutrition )

PROGRAMME DIÉTÉTIQUE PERSONNALISÉ STANDARD

  • Une consultation initiale en visio
  • Des consultations de suivi à la fréquence souhaitée selon objectif(s)
  • Réponses aux questions par mail

OU

  • Programme diététique en ligne 2 mois de suivi minimum
  • Suivi par mail et via l’application
  • 2 bilans par mois

100% plaisir, 0% restrictions et culpabilité

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